100 Limites - Pedestrianismo

Informações: Caminhada de dia 12 de Fevereiro

2012-02-08T10:10:00.000Z

Os caminheiros inscritos para a caminhada de dia 12 de Fevereiro deverão encontrar-se às 8.45h no Parque do Sameiro de Penafiel.

O percurso será de 12 km e o valor da inscrição inclui seguro de acidentes pessoais, abastecimento e brinde.

3 de Fevereiro 2012 | Meixomil - Eiriz

2012-02-08T09:00:00.000Z

A anunciada vaga de frio não assustou os caminheiros 100 Limites numa noite de sexta-feira. Entre Meixomil, Carvalhosa, Eiriz e Penamaior foram pisados 13 km bem quentes.

Próxima caminhada: S. Gonçalo | Sexta-feira, 3 de Janeiro (nocturna)

2012-02-01T10:25:00.002Z

Data: Sexta-feira, 3 de Fevereiro de 2012

Caminhada: S. Gonçalo (nocturna)

Ponto de encontro: Parque de Lazer de Meixomil , Meixomil, Paços de Ferreira | 9.30h [41°17'24.34"N | 8°23'25.84"O]

Dificuldade: Média
Previsão meteorológica: Céu pouco nublado, -4 ºC min.

Tratando-se de uma caminhada nocturna, cada caminheiro deverá de transportar consigo, preferencialmente, lanterna e colete reflector.

28 de Janeiro 2012 | PR 3ST Santo Tirso

2012-01-30T11:54:00.001Z

Apesar das fracas indicações, o "pessoal fixe" lá se orientou por terras de Santo Tirso, para percorrer os cerca de 15 km do percuro PR 3ST.

Aqui ficam algumas imagens de uma tarde de caminhada, que provou que ser 100 Limites é para qualquer pessoa... e qualquer espécie.

INSCRIÇÕES - Caminhada de Montanha | 12 de Fevereiro 2012

2012-01-25T15:15:00.000Z

No dia 12 de Fevereiro, Domingo, os 100 Limites juntar-se-ão ao grupo AnimaSports, numa caminhada pela montanha, em Penafiel.
A caminhada terá início de manhã e cada inscrição custará 5 €*. O preço inclui seguro de acidentes pessoais, abastecimento e brinde.
Os interessados deverão de se inscrever obrigatoriamente, até dia 4 de Fevereiro, através do email 100limites2008@gmail.com ou do número 919090644 (SMS ou chamada).

Distância: 12 km
Dificuldade: Média

* Custo destinado exclusivamente ao grupo organizador.

Próxima caminhada: Santo Tirso | Sábado, 28 de Janeiro

2012-01-24T10:30:00.000Z

Data: Sábado, 28 de Janeiro de 2012

Caminhada: Rio Leça (PR 3ST)

Ponto de encontro: Igreja Matriz de Monte Córdova, Monte Córdova, Santo Tirso | 14.00h [41°18'57.04"N | 8°26'23.50"O]

Dificuldade: Média-baixa
Previsão meteorológica: Céu limpo, 12 ºC máx.

Como o percurso marcado para o passado dia 15 não foi realizado, a próxima caminhada será então pelo referido PR 3ST.

A caminhada será relativamente extensa, pelo que, além do bom ritmo, cada caminheiro deverá ir preparado com provisões alimentares e água para durante a tarde.

20 de Janeiro 2012 | Freamunde - Carvalhosa nocturna

2012-01-23T10:01:00.001Z

O frio de uma noite de Janeiro não afastou caminheiros com vontade. Tanta que até o frio foi esquecido em 12 km percorridos entre Freamunde, Carvalhosa, e regresso a Freamunde. Aqui ficam algumas imagens.

Próxima caminhada: Freamunde-Carvalhosa | Sexta-feira, 20 de Janeiro (nocturna)

2012-01-17T16:05:00.002Z

Data: Sexta-feira, 20 de Janeiro de 2011

Caminhada: Freamunde-Carvalhosa (nocturna)

Ponto de encontro: Rua da Cultura (junto à Junta de Freguesia) , Freamunde, Paços de Ferreira | 21.30h [41°17'21.53"N | 8°20'25.24"W]

Dificuldade: Média-baixa
Previsão meteorológica: Céu pouco nublado, 4 ºC min.

Tratando-se de uma caminhada nocturna, cada caminheiro deverá de transportar consigo, preferencialmente, lanterna e colete reflector.

15 de Janeiro 2012 | Santo Tirso

2012-01-17T14:00:00.000Z

A chuva do fim-de-semana assustou muita gente, mas não foi por isso que deixou de se fazer uma bela caminhada. Cinco aventureiros 100 Limites aldrabaram o percurso previsto e lançaram-se contra o tempo, tanto que até a chuva teve medo de aparecer. É assim o "pessoal fixe". Aqui ficam algumas imagens dos 20 km.

Próxima caminhada: Santo Tirso | Domingo, 15 de Janeiro

2012-01-11T22:26:00.000Z

Data: Domingo, 15 de Janeiro de 2012

Caminhada: Rio Leça (PR 3ST)

Ponto de encontro: Igreja Matriz de Monte Córdova, Monte Córdova, Santo Tirso | 14.00h [41°18'57.04"N | 8°26'23.50"O]

Dificuldade: Média-baixa
Previsão meteorológica: Chuva moderada, 9 ºC máx.

A caminhada será relativamente extensa, pelo que, além do bom ritmo, cada caminheiro deverá ir preparado com provisões alimentares e água para durante a tarde. Há previsão de chuva, pelo que devem prevenir-se com casacos e/ou impermeáveis.

7 de Janeiro 2012 | Felgueiras

2012-01-08T12:10:00.001Z

A primeira caminhada de 2012 juntou dois percursos de Felgueiras: PR1 "Caminhos Medievais" e PR2 "Caminhos Verdes". Como os nomes indicam, não faltaram belas paisagens naturais e pontos de interesse histórico bastante interessantes: Ponte Romana do Arco, Calçadas Romanas, Ponte de Vila Fria, Mosteiro de Pombeiro, Seminário de Stª. Teresinha, Paço de Pombeiro.

Aqui ficam algumas fotografias de 8 Km e 10749 passos.

Próxima caminhada: Felgueiras | Sábado, 7 de Janeiro

2012-01-03T22:32:00.001Z

Data: Sábado, 7 de Janeiro de 2012

Caminhada: PR1 Caminhos Medievais - Felgueiras

Ponto de encontro: Rua da Cultura (junto à Junta de Freguesia) , Freamunde, Paços de Ferreira | 14.00h [41°17'21.53"N | 8°20'25.24"W]

Dificuldade: Média

Distância: aprox. 6 KmPrevisão meteorológica: Céu-limpo, 13 ºC máx.

Para que os corpos pós-natalícios se preparem para 2012, a próxima caminhada será relativamente curta. No entanto, há a possibilidade de se fazer mais um percurso (3 Km), caso ainda haja tempo e vontade para mais.

O transporte do ponto de encontro até ao local de início da caminhada (e vice-versa) é da responsabilidade de cada caminheiro.

Natal e Ano Novo 100 Limites

2011-12-14T19:29:00.000Z

A época natalícia está aí à porta e certamente que ainda há muita gente com doces para fazer e prendas para embrulhar. Por isso, as caminhadas serão interrompidas e recomeçarão no próximo ano. Até lá, todos os caminheiros são convidados a ir sugerindo os melhores percursos para queimar as calorias ganhas durante esta época.

A todos os caminheiros...

11 de Dezembro 2011 | Freamunde

2011-12-12T23:42:00.001Z

Mais uma caminhada por terras do capão. Infelizmente, por diversos motivos, a comissão organizadora não pôde estar presente. Pede-se desculpa a todos os caminheiros.
Aqui ficam algumas fotografias, "roubadas" do blog da caminheira Paula Neto.

8 de Dezembro 2011 | Jantar de Natal 100 Limites

2011-12-12T23:18:00.000Z

Ser caminheiro 100 Limites tem destas coisas... momentos em que as caminhadas ficam um bocado esquecidas e o "reforço alimentar" se torna um bocado mais intenso do que uma simples barra energética.

Mais um convívio do "pessoal fixe", com a alegria típica de um Natal 100 Limites.

26 de Novembro | Pilar

2011-12-12T23:04:00.001Z

Porque não é por um local já ser nosso familiar que temos de seguir sempre o mesmo trilho. Porque não nos perdemos... apenas encontramos novos caminhos. Aqui ficam imagens da última caminhada ao monte do Pilar, Penamaior.

20 de Novembro 2011 | Meixomil

2011-12-12T22:30:00.001Z

Aqui ficam algumas imagens de mais uma caminhada que percorreu as freguesias de Meixomil e Eiriz. Mais 10 km nos pés do "pessoal fixe".

Próxima caminhada: Freamunde | Domingo, 11 de Dezembro

2011-12-07T16:38:00.001Z

Data: Domingo, 11 de Dezembro de 2011

Caminhada: Freamunde

Ponto de encontro: Rua da Cultura (junto à Junta de Freguesia) , Freamunde, Paços de Ferreira | 9.30h [41°17'21.53"N | 8°20'25.24"W]

Dificuldade: Média-baixa
Previsão meteorológica: Céu pouco nublado, 12 ºC máx.

Próxima caminhada: Ferreira | Sexta-feira, 2 de Dezembro (nocturna)

2011-11-29T17:46:00.001Z

Data: Sexta-feira, 2 de Dezembro de 2011

Caminhada: Ferreira - S. Tiago (nocturna)

Ponto de encontro: Rua da Cultura (junto ao Lago) , Freamunde, Paços de Ferreira | 21.30h [41°17'21.53"N | 8°20'25.24"W]

Dificuldade: Média-baixa
Previsão meteorológica: Céu com períodos de muito nublado, 6 ºC min.

Tratando-se de uma caminhada nocturna, cada caminheiro deverá de transportar consigo, preferencialmente, lanterna e colete reflector. A temperatura mínima prevista é de 6 ºC pelo que os participantes devem estar devidamente agasalhados.

Jantar de Natal 2011 - Inscrições abertas

2011-11-28T20:28:00.001Z

Estão abertas as inscrições para o Jantar de Natal 100 Limites deste ano.

Data: 8 de Dezembro

Hora: 20:00h

Restaurante: da Presa

Localização: Rua Além do Rio, Freamunde, Paços de Ferreira

Ementa: Entradas, rojões, papas-de-sarrabulho, bebidas

Preço: 15 € por pessoa

Os interessados devem inscrever-se através de 100limites2008@gmail.com ou 919090644 (chamada ou SMS) até dia 4 de Dezembro.

Próxima caminhada: Pilar

2011-11-23T09:42:00.001Z

Data: Sábado, 26 de Novembro de 2011

Caminhada: Pilar

Ponto de encontro: Junto ao Cristo Rei no Monte do Pilar , Penamaior, Paços de Ferreira | 14.00h [41°17'23.79"N | 8°25'35.73"O]

Dificuldade: Alta
Previsão meteorológica: Céu pouco nublado, 17 ºC máx.

Os participantes deverão ter em consideração que se trata de uma caminhada relativamente exigente e que, com o piso húmido ou molhado, deverão de se precaver com botas/sapatilhas com bom piso.

Próxima caminhada: Meixomil | Domingo, de Novembro

2011-11-16T19:04:00.001Z

Data: Domingo, 20 de Novembro de 2011

Caminhada: S. Gonçalo (Meixomil - Eiriz)

Ponto de encontro: Parque de Lazer de Meixomil , Meixomil, Paços de Ferreira | 9.30h [41°17'24.34"N | 8°23'25.84"O]

Dificuldade: Baixa
Previsão meteorológica: Céu com períodos de muito nublado, 16 ºC máx.

Caminhada a realizar apenas da parte da manhã de Domingo. Cada caminheiro deverá de ir prevenido para a ocorrência de chuva.

CANCELAMENTO Caminhada de 13 de Novembro

2011-11-09T13:19:00.002Z

Devido à previsão de mau-tempo para o fim-de-semana, quer para Caminha, quer para Paços de Ferreira, a caminhada do dia 13 de Novembro foi cancelada.

O próprio grupo organizador da caminhada refere que não conseguiu fazer o reconhecimento do percurso.

Pede-se desculpa por qualquer incómodo causado, mas, dado que se tratava de uma caminhada tão longe de casa, é preferível não correr riscos desnecessários.

Próxima caminhada: Caminha | Domingo, 13 de Novembro

2011-11-06T14:37:00.002Z

Data: Domingo, 13 de Novembro de 2011

Caminhada: Trilho da Chã Grande, Caminha

Ponto de encontro: Rua da Cultura (junto ao Lago) , Freamunde, Paços de Ferreira | 7.45h [41°17'21.53"N | 8°20'25.24"W]

Dificuldade: Média
Previsão meteorológica: Céu com períodos de muito nublado, 20 ºC máx.

Caminhada organizada pelo grupo Solas Rotas, pela serra d' Arga, em Caminha. O transporte será feito de autocarro, com custo de aproximadamente 10 €/pessoa. Cada caminheiro fica encarregue do seu reforço alimentar e bebida, para durante o dia.

Após a caminhada, já de volta a Paços de Ferreira, haverá um convívio em casa caminheira Paula Neto, com direito a churrasco e sopa, sendo as despesas a dividir por todos os participantes.

5 de Novembro 2011 | Paredes

2011-11-06T14:17:00.002Z

Uma caminhada por um novo percurso em Paredes, descoberta por quem sabe bem a terra que pisa. Mais de 20 km, sendo mais de metade desses sempre a subir até ao alto da Serra de Baltar, com vistas maravilhosas e desgaste físico suficiente para atacar as castanhas assadas e sopa-à-lavrador que nos esperavam no final.

Agradecimentos especiais aos caminheiros Eugénio e Maria, guias desta caminhada e fazedores de uma excelente sopa que nos aqueceu a tarde, e aos caminheiros que, mesmo sem caminhar, forneceram "combustível" para o resto da tarde, Susana e Boaventura.

Próxima caminhada: Paredes | Sábado, 5 de Novembro

2011-10-31T11:04:00.000Z

Data: Sábado, 5 de Novembro de 2011

Caminhada: Paredes

Ponto de encontro: Escola Secundária de Paredes, Paredes | 9.30h [41°12'0.54"N | 8°20'2.24"O]

Dificuldade: Média-alta
Previsão meteorológica: Chuva moderada, 12 ºC máx.

A caminhada durará grande parte do dia, pelo que cada caminheiro se deve encarregar do reforço alimentar para o almoço. Depois da caminhada será realizado um magusto.

Cada caminheiro deverá levar a sua dose de castanhas e caruma, para a fogueira.

29 de Outubro 2011 | Valongo

2011-10-29T21:45:00.003+01:00

Depois de um inverno precoce, surge um sábado cheio de sol, a pedir mais uma caminhada 100 Limites, desta vez pelas Serras de Santa Justa e de Pias, em Valongo. Percorrendo o Percurso Verde ou improvisando uns trilhos por aqui e acolá, foram 9,5 km de passeio, com vista para o nosso já conhecido Rio Ferreira, e com direito a dois novos caminheiros de quatro patas.

Informações sobre o percurso:

Na Azenha, o Rio Simão desagua no Ferreira e logo na próxima curva do caminho estão presentes os Moinhos do Cuco. A Serra de Pias ocupa a margem esquerda, enquanto a Serra de Santa Justa se ergue na margem direita.

Ao longo do rio vão-se vendo vários moinhos, legado dos tempos em que Valongo era um importante núcleo de panificação.

Toda a zona já esteve coberta por mar, encontrando-se ainda fósseis de seres marinhos pré-históricos como as trilobites.

À medida que o vale começa a abrir, torna-se visível a aldeia de Couce, local com condições propícias à biodiversidade, podendo-se encontrar árvores autóctones, como o carvalho-alvarinho, o sobreiro, o amieiro ou o freixo, além de uma rica vegetação rasteira. No que respeita à fauna, é comum ver-se a águia-de-asa-redonda, a garça-real e o gaio, bem como raposas, cobras de água, largarto-de-água, libélulas, poupas e guarda-rios.

Couce foi recentemente alvo de requalificação, destacando-se o empedramento dos caminhos interiores da aldeia e a colocação de iluminação pública. À saída de Couce, segue-se pela ponte sobre o Rio Ferreira, estando-se perante uma das paisagens mais bonitas das Serras.

Pelo caminho florestal da Serra de Pias, observa-se uma intensa exploração de eucalipto, enquanto se aproveita uma outra vista sobre o rio.

(clicar nas imagens para aumentar)

Inscrições - Caminhada de 13 de Novembro, Serra da Arga, Caminha

2011-10-26T10:29:00.001+01:00

No próximo dia 13 de Novembro (Domingo) será realizada uma caminhada pela Serra da Arga, em Caminha, organizada pelo grupo de pesdestrianismo "Solas Rotas".

Os interessados em participar nesta caminhada deverão inscrever-se, obrigatoriamente, através do email 100limites2008@gmail.com ou por chamada ou SMS para o número 919090644, até dia 4 de Novembro.

Próxima caminhada: Serra de Valongo | Sábado, 29 de Outubro

2011-10-26T10:23:00.000+01:00

Data: Sábado, 29 de Outubro de 2011

Caminhada: Serra de Valongo

Ponto de encontro: Rotunda junto ao complexo industrial de Devesas, Seroa, Paços de Ferreira | 14.00h [41°15'27.79"N | 8°26'33.97"O]

Dificuldade: Média-alta
Previsão meteorológica: Céu pouco nublado, 18 ºC máx.

A caminhada será relativamente extensa, pelo que os caminheiros devem levar consigo água, barras energéticas e/ou fruta. O transporte do local de ponto de encontro até ao início da caminhada fica ao cargo de cada participante.

23 de Outubro 2011 | Caminhada Santo Tirso

2011-10-24T15:19:00.002+01:00

Apesar da previsão meteorológica ameaçar chuva, não houve receio e foram vários os caminheiros que apareceram para a caminhada pelo percurso "Histórico Pré-Industrial" de Santo Tirso. O frio fez com que mexesse-mos bem as pernas, mas mesmo assim houve que decidisse tomar um banho no que restava do Rio Leça. Cerca de 13 km com direito a belos panoramas, visita a locais de interesse arqueológico e montanhismo pelas margens do rio.

Informações sobre o percurso:
O Castro do Monte do Padrão, monumento nacional desde 1922, foi escavado pela primeira vez na década de 50, sendo de extraordinária importância científica, para o estudo do passado da região. A mais antiga ocupação registada no Monte do Padrão reporta-se ao Bronze Final, período cronológico, a que genericamente corresponde o período de formação da "Cultura Castreja".
O Rio Leça, que nasce no concelho de Santo Tirso, desde cedo foi alvo do aproveitamento da energia da água para moagem de cereais, serração e apisoamento de tecidos, tendo-se estabelecido vários moinhos e azenhas ao longo dos vários afluentes do rio.
Na localidade de Pereiras, verifica-se um notável exemplo de arquitectura pré-industrial, a serra hidráulica. Dedicada à serração de madeira para uso industrial e doméstico, recorria à força da água para mover o engenho de serrar. Com a sua reabilitação, tornar-se-á um pólo museológico das actividades pré-industriais do concelho.

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Imagem alterada digitalmente.

21 de Outubro 2011 | Jantar/reunião 100 Limites

2011-10-22T17:42:00.001+01:00

O encaminhamento e reestruturação do grupo só poderia ser assente com uma reunião mas, como bons convivas que somos, não poderíamos ficar sem um bom jantar.

Os seguintes pontos foram discutidos e decididos na reunião:

Deixa de haver a publicitação do grupo 100 Limites através de cartazes. Todos os actuais elementos estão/serão devidamente informados sobre as caminhadas e deverão ter um papel activo na divulgação do grupo no seu grupo de amigos e conhecidos;
Em princípio, os 100 Limites irão juntar-se a um outro grupo de pedestrianistas numa caminhada em Caminha, dia 13 de Novembro. Mais informações sobre este evento serão publicadas atempadamente;
Dada a desconexão do grupo de qualquer organismo oficial, a comunicação de eventos via SMS será feita conforme as possibilidades, sendo feitos todos os esforços para que todos os actuais membros se mantenham informados;
Relativamente à programação das próximas caminhadas: durante o corrente mês, a organização das mesmas estará unicamente ao cargo da comissão organizadora. Durante esse espaço de tempo, todos os caminheiros são convidados a enviar as suas sugestões de percursos para que possa ser feito um plano mensal de caminhadas;
Irá ser organizada uma caminhada-convívio com realização de um magusto, em data ainda a definir.

Para terminar, agradecimentos especiais aos caminheiros Eugénio e esposa, pelo jantar.

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Próxima caminhada: Santo Tirso | Domingo, 23 de Outubro

2011-10-19T14:42:00.004+01:00

Data: Domingo, 23 de Outubro de 2011

Caminhada: Percurso Histórico Pré-Industrial (PR 1ST)

Ponto de encontro: Igreja Matriz de Monte Córdova, Monte Córdova, Santo Tirso | 9.30h [41°18'57.04"N | 8°26'23.50"O]

Dificuldade: Média
Previsão meteorológica: Aguaceiros, 21 ºC máx.

A caminhada terá uma duração de cerca de 3 a 4 horas, pelo que cada caminheiro deverá de levar reforço alimentar para a hora de almoço. Há previsão de aguaceiros, pelo que devem prevenir-se com casacos e/ou impermeáveis. O transporte do local de ponto de encontro até ao início da caminhada fica ao cargo de cada participante.

Nova temporada de caminhadas 100 Limites

2011-10-16T15:17:00.000+01:00

Graças ao empenho e iniciativa da caminheira Paula Neto, deu-se hoje a primeira caminhada da temporada 100 Limites 2011/2012, tendo o destino do grupo começado a ganhar contornos mais definidos.

Foi criada uma comissão organizadora constituída pelos caminheiros António Pacheco, Domingos Santos, Rui Pacheco e Susana Carrilho;
A comissão organizadora não tem carácter permanente. Irá haver rotatividade dos elementos que a compõe;
O grupo 100 Limites não está vinculado a nenhuma entidade oficial. A participação nas caminhadas é da exclusiva responsabilidade de cada participante;
Não deverão ser feitas inscrições nos recintos das Piscinas Municipais de Paços de Ferreira ou Freamunde. A participação nas caminhadas é aberta a qualquer pessoa;
O blog e página de Facebook 100 Limites irão manter-se sempre actualizados com informações de todas as actividades agendadas e notícias. No entanto, os interessados num contacto mais directo deverão enviar um email para 100limites2008@gmail.com com nome e número de telefone.

A evolução do grupo dependerá da ajuda e vontade de toda a gente. Os interessados podem e devem enviar as suas ideias para o email 100 Limites. Sugestões de caminhadas, fotografias, ideias inovadoras, artigos de interesse para publicação, etc.

Ainda, e porque não podemos andar só a queimar calorias, na próxima sexta-feira, 21 de Outubro, haverá um jantar/reunião ao cargo do caminheiro Eugénio. Até quarta-feira, 19 de Outubro, os interessados deverão obrigatoriamente inscrever-se através do email 100 Limites ou do número 919090644 (chamada ou SMS).

Fica ainda um agradecimento especial aos caminheiros que, mesmo sem caminhar, fizeram questão de marcar presença no início da manhã para dar o seu apoio.

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Puro prazer de caminhar...

Próxima caminhada: Margens do Rio Ferreira | Domingo, 16 de Outubro

2011-10-05T11:14:00.000+01:00

Porque o grupo 100 Limites não morre, com a ajuda de todos, as caminhadas estão de volta! Desta vez com o "empurrão" da caminheira Paula Neto.

Data: Domingo, 16 de Outubro de 2011

Caminhada: Margens do Rio Ferreira

Ponto de encontro: Anjo da Guarda, Arreigada, Paços de Ferreira | 9.30h

Como já estão habituados, convém levar água, snacks energéticos, boa disposição e também ideias para as próximas caminhadas, pois no final desta iremos reunir para encaminhar o futuro do grupo.

Toca a participar e a partilhar!

Inovações 100 Limites

2011-09-22T15:29:00.001+01:00

Caminheiros,

Está aberto na nossa página de Facebook um questionário sobre o possível interesse de uma aplicação móvel do grupo 100 Limites. Respondam!

Entretanto, os comentários estão abertos para todos os tipos de sugestões para melhorar o nosso blog e a maneira como comunicamos e mostramos o nosso grupo. Novo visual para o blog? Mais informações? Novo visual para os cartazes? Tornar o blog num site "fixo"?...

Porque 100 Limites é de todos!

Questionário "A motivação para a prática de Escalada"

2011-09-16T10:43:00.002+01:00

Caminheiros,

A visibilidade do nosso grupo chega a vários sítios e várias áreas.

Desta vez recebemos um pedido de divulgação de um questionário, por parte do Luís Rodrigues, aluno da licenciatura de Educação Física e Desporto.

Apesar de não ser propriamente a nossa área, os interessados poderão responder ao inquérito (anónimo) através da seguinte hiperligação:

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dDVQRlh2Vk5ibVp6UUN3NUM5THM1NlE6MQ

Relativamente à nova temporada 100 Limites, não desesperem que não estamos a hibernar. O trabalho de bastidores está a ser feito para um bom recomeço.

23 de Julho 2011 | Caminhada-convívio Ribeira de Pena

2011-07-25T17:13:00.001+01:00

Ribeira de Pena foi o local escolhido para a caminhada e convívio de final de mais uma temporada 100 Limites. Uma caminhada ensolarada onde não faltou o exercício, a animação, a amizade, a comida e a bebida... como um bom convívio deve ser!

Agradecimentos especiais para os caminheiros Susana Carrilho e Tozé, bem como a restante "comitiva" de Ribeira de Pena, pela organização desta caminhada; ainda para o caminheiro de estreia Rui Fernandes, por algumas das fotografias aqui publicadas.

A próxima temporada de caminhadas está prevista para Setembro deste ano, mas as férias não impedem a falta de exercício. O "pessoal fixe" já sabe mais do que bem o que fazer para se manter activo, em forma e saudável. Além disso, férias não indicam falta de actividade. Todos podem enviar sugestões de caminhadas e/ou actividades e fotografias para 100limites2008@gmail.com ou para a página de Facebook 100 Limites.

100 Limites

Puro prazer de caminhar...

(clicar nas imagens para aumentar)

Até Setembro!

Próxima caminhada: Ribeira de Pena | Sábado, 23 de Julho

2011-07-17T19:23:00.000+01:00

Data: Sábado, 23 de Julho de 2011

Caminhada: Ribeira de Pena - convívio final de temporada

Para esta caminhada é obrigatória a inscrição nas Piscinas Municipais de Paços de Ferreira ou Freamunde até ao dia 20 de Julho.

Previsão meteorológica: Céu limpo, 27 ºC máx.

O transporte de Paços de Ferreira até Ribeira de Pena será realizado de autocarro. No destino haverá almoço, mas aconselha-se a que cada caminheiro leve água e reforço alimentar para durante a caminhada (barras energéticas, fruta, etc.).

16 de Julho 2011 | Seroa - Codessos

2011-07-16T19:34:00.000+01:00

Em pleno Julho, ninguém esperava um dia encoberto, mas para acompanhar a caminhada mais longa da temporada, o "pessoal fixe" acabou por achar que as nuvens foram bem-vindas. Por montes e vales... e estradas, e Citânia de Sanfins, e café, e conversas, e gargalhadas... foram 21 km de percurso programado, e mais uns 3 improvisados, em mais uma caminhada 100 Limites.

(clicar nas imagens para aumentar)

2 de Julho | Freamunde

2011-07-06T12:21:00.000+01:00

Aqui ficam algumas fotos da 2ª Caminhada Solidária, em Freamunde, Paços de Ferreira.

Agradecimentos especiais às caminheiras Paula Neto e Filipa Ribeiro, pelas envio das imagens.

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Próxima caminhada: Seroa - Codessos | Sábado, 16 de Julho

2011-07-05T11:12:00.000+01:00

Data: Sábado, 16 de Julho de 2011

Caminhada: Por montes e vales - De Seroa a Codessos

Ponto de encontro: Rotunda (junto ao Complexo Industrial de Devezas), Seroa, Paços de Ferreira | 9.30h

Distância: aprox. 20 km
Dificuldade: Média-alta
Previsão meteorológica: Céu pouco nublado, 26 ºC máx.

Trata-se de uma caminhada que durará grande parte do dia, por isso deve levar suplemento alimentar e bebidas (água, sumos não-refrigerantes, etc.).

Cartaz: Julho 2011

2011-06-29T10:45:00.000+01:00

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Próxima caminhada: Freamunde | Sábado, 2 de Julho

2011-06-29T10:29:00.000+01:00

Data: Sábado, 2 de Julho de 2011

Caminhada: 2ª Caminhada pela solidariedade

Ponto de encontro: Junta da Freguesia de Freamunde, Paços de Ferreira | 9.00h

Previsão meteorológica: Céu pouco nublado, 23 ºC máx.

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Aviso: Cancelamento da próxima caminhada

2011-06-29T10:23:00.000+01:00

Caminheiros,

A caminhada marcada para dia 2 de Julho, em Paços de Ferreira, foi cancelada. Nesse dia, terá lugar a 2ª Caminhada pela solidareidade, em Freamunde.

Mais informações em breve aqui no blog e na página de Facebook.

Aviso: Cancelamento da próxima caminhada

2011-06-19T11:54:00.001+01:00

Caminheiros,

A caminhada marcada para dia 25 de Junho, em Paços de Ferreira, foi cancelada. A mesma irá ser realizada no dia 2 de Julho.

Mais informações em breve, aqui e na página de Facebook "100 Limites Pedestrianismo".

18 de Junho 2011 | Resende

2011-06-19T11:50:00.000+01:00

As informações sobre o percurso PR1 - Vale do Cabrum, em Resente, indicavam um caminho de 9 km. Como os 100 Limites têm o bom hábito de tornar cada caminhada muito "sua", acabamos por percorrer 15 km no meio das belas paisagens da zona.

Aqui ficam algumas informações oficiais sobre o percurso, e imagens do dia de ontem.

Fauna e Flora
Ao longo do vale do rio Cabrum observam-se interessantes locais de
carvalhais galaico-portugueses (Quercus rober e Quercus pyrenaica),
florestas de Castanheiros (Castanea sativa) e alguns sobreiros (Quercus
suber). Nas zonas ribeirinhas encontram-se Freixiais, Amiais e Salgueirais,
além da giesta nos caminhos.
Nestes locais, facilmente se encontram várias espécies de herpetofauna,
nomeadamente a salamandra-lusitânica (Chioglossa lusitanica) e a
lagartixa de montanha. No rio, habitam a lontra, o lagarto de água (Lacerta
schreiberi), a truta, a boga comum e o bordalo (Rutilius alburnoides). A
águia de asa redonda, os corvos, os gaios, os melros e os piscos de peito
ruivo são as aves que por aqui se avistam. A raposa e o javali são
mamíferos que procuram abrigo e comida na floresta adjacente ao rio. Nos
pastos, observam-se exemplares bovinos de raça Arouquesa.

Geografia
Neste troço, de altitude variável entre os 600 e 900 metros, destacam-se
as encostas de declive acentuado, caracterizadas geologicamente por
terrenos graníticos. Aqui reina a paisagem de campos fechados, com os
abundantes socalcos e muros que delimitam pequenas propriedades,
onde se pratica uma policultura de regadio.
A Serra de Montemuro, na qual se integra o vale do rio Cabrum, marca a
transição entre as regiões litorais, temperadas e húmidas, das regiões
transmontanas, quentes e secas.
No vale do Cabrum desaguam diversos ribeiros de cursos sinuosos, dos
quais saem “levadas”, como a do “Rego do Boi”, de origem medieval, em
direcção ao Mosteiro de Cárquere, irrigando as terras e movendo os
rodízios dos moinhos.
Toda esta área, de habitat rural concentrado, caracteriza-se pela
biodiversidade animal e vegetal, bem como pelas riquezas geológicas,
culturais e patrimoniais a ela associadas.

Aspectos de interesse
Ao longo do percurso, por caminhos medievais de pedra e terra, conheça
o património histórico e paisagístico de povoados seculares.
Nos aglomerados rurais da Granja, Panchorrinha e Ovadas de Cima
observe a arquitectura tradicional de construção em granito e cobertura
em colmo.
Aproveite para ver as pontes da Panchorrinha e Covelinhas, dos séculos
XVIII, locais privilegiados para a pesca desportiva, e os cruzeiros da
Granja, Mariares, Panchorrinha e Ovadas de Cima, da autoria de António
Madureira, o bruxo escultor. Os marcos da Universidade de Coimbra, na
Panchorrinha, e os moinhos de rodízio, em Ovadas de Cima, são locais
de passagem obrigatória.
Aproveite, também, para visitar a Igreja matriz de S. Pelágio (séc. XVIII),
em Ovadas de Baixo, e a restante paisagem religiosa composta por
capelas, alminhas e cruzeiros.
No regresso, não se esqueça de saborear, como entrada, o basolaque,
seguido do anho assado no forno, o caldo de castanha e, para sobremesa,
as típicas cavacas ou as falachas de castanha.

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Convite para caminhada solidária - Marco de Canaveses

2011-06-16T16:21:00.000+01:00

Através do email 100 Limites, recebemos um convite para uma caminhada solidária no Marco de Canaveses, dia 26 de Junho.

Aqui fica o cartaz, para os interessados.

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Próxima caminhada: Resende | Sábado, 18 de Junho

2011-06-13T09:42:00.003+01:00

Data: Sábado, 18 de Junho de 2011

Caminhada: Vale de Cabrum (Resende)

Ponto de encontro: Piscinas Municipais de Freamunde, Paços de Ferreira | 8.345h

Inscrição obrigatória nas instalações das Piscinas Municipais (Paços de Ferreira ou Freamunde), até dia 14 de Junho.

Distância: aprox. 9 km
Dificuldade: Média
Previsão meteorológica: Céu pouco nublado, 21 ºC máx.

Trata-se de uma caminhada que durará grande parte do dia, por isso deve levar suplemento alimentar e bebidas (água, sumos não-refrigerantes, etc.).

12 de Junho 2011 | Serra da Agrela

2011-06-12T15:28:00.000+01:00

Como de costume, a Serra da Agrela, em Seroa, Paços de Ferreira, recebeu-nos com descidas a pique e subidas ainda mais íngremes. Com o calor do sol e com uma boa dose de suor e aventura. Cerca de 6 km que puseram à prova novos caminheiros, e testaram a resistência dos antigos.
Aqui ficam algumas imagens e um pequeno vídeo.

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100 Limites na Gazeta de Paços de Ferreira

2011-06-09T18:52:00.000+01:00

Esta semana, o projecto 100 Limites teve direito a um espaço na Gazeta de Paços de Ferreira. Vejam e mostrem aos vossos amigos. Quantos mais melhor!

E não se esqueçam que o grupo está aberto a gente de todo o lado.

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Informação: Projecto de Sensibilização e Prevenção de Incêndios Florestais no PNPG

2011-06-07T10:49:00.002+01:00

Caminheiros,

Recebemos, através no email 100 Limites, informações sobre um projecto de sensibilização e prevenção de incêndios florestais. Abaixo segue, na íntegra, a mensagem recebida.

Boa tarde

A AMO Portugal - Associação Mãos à Obra Portugal, vem por este meio solicitar a divulgação do seu Projecto de Sensibilização e Prevenção de Incêndios Florestais no Parque Nacional da Peneda-Gerês.

A AMO é a herdeira do movimento cívico "Mãos à Obra!" e do Projecto "Limpar Portugal" e em colaboração com a Direcção do PNPG e a SEPNA (GNR de Braga) decidiram juntar sinergias e levar avante esta acção a decorrer entre 15 de Junho e 31 de Setembro.

Esperamos mobilizar voluntarios para percorrer trilhos já definidos e assim defender a fauna e flora única do PNPG, esperamos registos principalmente de voluntários com vocação para pedestrianismo, BTT, orientação, etc.

Todos os voluntários tem garantia de estadia gratuíta no Parque de Campismo do Vidoeiro (não inclui alimentação). Prevenir depende de si! Portugal sem fogos depende de todos.

Agradecemos desde já a vossa colaboração.

Para mais informação consultem: www.amoportugal.org
Sempre à distancia de um telefonema!

Carlos Evaristo
Relações Públicas
91.9000693 | 96.3966171

Eu AMO Portugal

www.amoportugal.org
http://www.facebook.com/AMOPortugal.org

Próxima caminhada: Seroa | Domingo, 12 de Junho

2011-06-04T14:58:00.001+01:00

Data: Domingo, 12 de Junho de 2011

Caminhada: Passeio na montanha

Ponto de encontro: Rotunda (próxima do Complexo Industrial de Devezas), Seroa, Paços de Ferreira | 9.30h

Dificuldade: Alta
Previsão meteorológica: Céu pouco nublado, 21 ºC máx.

A caminhada pela Serra da Agrela é uma das mais exigentes a nível físico. Além disso, o dia deverá estar quente, por isso aconselha-se que cada caminheiro leve água suficiente (ou bebidas não refrigerantes e não alcoólicas), bem como provisões alimentares, como barras energéticas. Roupa fresca, chapéu e protector solar também são aconselhados. A caminhada será apenas da parte da manhã.

3 de Junho 2011 | Pilar - caminhada nocturna

2011-06-04T14:43:00.000+01:00

O tempo quente de Junho convida sempre para caminhadas depois de o sol se pôr. Para o "pessoal fixe" dos 100 Limites, uma noite quente pré-verão não convida só a caminhadas, mas também à aventura e à risota.
O monte do Pilar, em Penamaior (Paços de Ferreira) recebeu-nos não só bom uma boa caminhada (+- 6 km) e vistas espectaculares, mas também com uma boa dose de animação enlameada. Quase que como uma pequena praxe para os novos caminheiros, que se portaram ao nível de um veterano.
Aqui ficam algumas imagens:

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Próxima caminhada: Pilar (nocturna) | Sexta-feira, 3 de Junho

2011-05-31T11:31:00.000+01:00

Data: Sexta-feira, 3 de Junho de 2011

Caminhada: Pilar - nocturna

Ponto de encontro: Junto à Base Militar do Monte do Pilar, Penamaior, Paços de Ferreira | 21.00h

Dificuldade: Média
Previsão meteorológica: Céu limpo, 14 ºC min.

Sendo uma caminhada nocturna, aconselha-se a que cada caminheiro leve consigo uma lanterna, além de um colete reflector. Refeições pesadas antes da caminhada são de evitar.

Cartaz: Junho 2011

2011-05-31T11:16:00.002+01:00

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29 de Maio 2011 | Marcha pelo coração

2011-05-31T11:14:00.001+01:00

Aqui ficam as fotos da última caminhada de um Maio cheio de actividade física e saúde. Um Maio em que se aprendeu que caminhar não é apenas passear - é fazer algo pela nossa saúde.
A totalidade dos lucros da venda dos kits para esta caminhada reverteu para os Bombeiro Voluntários de Paços de Ferreira.

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Próxima caminhada: Paços de Ferreira e Freamunde | Domingo, 29 de Maio

2011-05-24T11:42:00.000+01:00

Data: Domingo, 29 de Maio de 2011

Caminhada: Marcha pelo coração (Paços de Ferreira)
Ponto de encontro: Câmara Municipal de Paços de Ferreira | 10.00h

Previsão meteorológica: Aguaceiros, 22 ºC máx.

ATENÇÃO: O ponto de encontro original foi alterado. Agora será num local único, em frente à C.M.P.F.

22 de Maio 2011 | Marcha contra a osteoporese

2011-05-24T11:32:00.001+01:00

A osteoporose é uma doença que, gradualmente, enfraquece os ossos, sujeitando-os a fracturas. Uma em cada 3 mulheres e 1 em cada 5 homens acima dos 50 anos de idade é afectado pela doença. Os indivíduos mais sujeitos ao desenvolvimento de osteoporose são mulheres, fumadores, consumidores de álcool e/ou café em excesso, diabéticos e pessoas que pratiquem actividade física em excesso... ou em defeito.
O pedestrianismo é um dos exercícios moderados que mantém os ossos resistentes. Além disso, caminhar ao ar livre permite apanhar sol, o que também favorece a saúde do esqueleto.
Aqui ficam algumas imagens da última caminhada.

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Próxima caminhada: Eiriz | Domingo, 22 de Maio

2011-05-17T09:20:00.000+01:00

Data: Domingo, 22 de Maio de 2011

Caminhada: Marcha contra a osteoporose (Eiriz, Paços de Ferreira)
Ponto de encontro: Estádio de futebol "Águias de Eiriz", Eiriz | 10.00h

Previsão meteorológica: Céu muito nublado, 25 ºC máx.

ATENÇÃO: o ponto de encontro que se encontra no cartaz foi alterado. O actual e correcto ponto de encontro é o referido aqui.

15 de Maio 2011 | Marcha contra a hipertensão

2011-05-15T14:49:00.002+01:00

A hipertensão arterial é, actualmente, uma das doenças com maior prevalência a nível mundial. Além de poder ter origem hereditária, no stress, no tabaco e no álcool em excesso, a hipertensão pode também advir da obesidade e do sedentarismo.
Além de práticas de alimentação saudável, combate ao tabagismo e alcoolismo e o consumo de alimentos ricos em potássio, o pedestrianismo, como actividade física, é uma boa maneira de prevenir o aparecimento desta doença.

Hoje a caminhada de sensibilização para a hipertensão realizou-se em Meixomil, Paços de Ferreira. Com direito a rastreios médicos, aulas de aeróbica e Tai-chi.

Para mais informações sobre o pedestrianismo e a saúde visitem a página de Saúde do blog.

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Próxima caminhada: Meixomil | Domingo, 15 de Maio

2011-05-10T10:04:00.000+01:00

Data: Domingo, 15 de Maio de 2011

Caminhada: Marcha contra a hipertensão (Meixomil, Paços de Ferreira)
Ponto de encontro: Parque de Lazer de Meixomil | 10.00h

Previsão meteorológica: Céu limpo, 22 ºC máx.

Uma caminhada de sensibilização onde também poderão ser feitos rastreios de hipertensão.

8 de Maio 2011 | Caminha - unidos por uma causa

2011-05-08T14:11:00.000+01:00

O cancro é a segunda maior causa de morte em Portugal. Por ano, no nosso país, o cancro vitima de 20 mil a 25 mil pessoas.
Praticar pedestrianismo não só reduz directamente o risco de cancro, como ajuda quem padece desta doença. Hoje a cidade de Paços de Ferreira encheu-se de gente pronta para caminhar e ajudar. Cada participante contribuiu com 2 € para a luta contra o cancro. Aqui ficam algumas imagens.

Para mais informações sobre o pedestrianismo e a saúde visitem a página de Saúde do blog.

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Próxima caminhada: Paços de Ferreira | Domingo, 8 de Maio

2011-05-05T10:41:00.000+01:00

Data: Domingo, 8 de Maio de 2011

Caminhada: Caminha - Unidos por uma causa (Paços de Ferreira)
Ponto de encontro: Câmara Municipal de Paços de Ferreira | 10.00h

Previsão meteorológica: Aguaceiros, 16 ºC máx.

Pedestrianismo: além de desporto, uma forma de união.

Cartaz: Maio 2011

2011-05-05T09:58:00.000+01:00

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Cancelamento da caminhada de 30 de Abril

2011-04-29T09:47:00.000+01:00

Caminheiros,

Informa-se que a caminhada de 30 de Abril à Serra do Alvão foi encerrada, por falta de inscrições suficientes.

Logo que possível, serão publicadas informações sobre as caminhadas de Maio.

Inscrições para a caminhada de 30 de Abril

2011-04-26T10:54:00.000+01:00

Os interessados em participar na próxima caminhada, dia 30, deverão inscrever-se para a mesma nas Piscinas Municipais de Paços de Ferreira ou Freamunde o quanto antes, para que se possa reservar o autocarro para a viagem.

Mais informações AQUI ou pelos contactos na barra lateral.

16 de Abril 2011 | Rota do Milénio - Fafe

2011-04-23T11:52:00.000+01:00

Aqui estão algumas imagens da caminhada pela Rota do Milénio, em Fafe, publicadas no blog da caminheira Paula Neto (paula-neto.blogspot.com).

(carregar nas imagens para aumentar)

Próxima caminhada: Serra do Alvão | Sábado, 30 de Abril

2011-04-18T16:47:00.001+01:00

Data: Sábado, 30 de Abril de 2011

Caminhada: Serra do Alvão - À descoberta das Fisgas do Ermelo
Ponto de encontro: Informações no acto de inscrição

Inscrição prévia obrigatória nas Piscinas Municipais de Paços de Ferreira ou Freamunde.

Distância: aprox. 20 km
Dificuldade: Média-alta
Previsão meteorológica: Chuva moderada, 15 ºC máx.

Tratando-se de uma caminhada que durará todo o dia, cada caminheiro deve levar alimentação (sandes, snacks, massas, etc.) e bebidas não-refrigerantes e não-alcoólicas. A inscrição para esta caminhada deverá ser feita num dos recintos das Piscinas Municipais do concelho.

Vídeo promocional 100 Limites

2011-04-14T22:59:00.000+01:00

Partilhem e mostrem o grupo a toda a gente! Quantos mais caminheiros, melhor!

Próxima caminhada: Rota do Milénio | Sábado, 16 de Abril

2011-04-11T10:09:00.001+01:00

Data: Sábado, 16 de Abril de 2011

Caminhada: Rota do Milénio (Fafe) - autónoma
Ponto de encontro: Parque da Cidade de Freamunde, Paços de Ferreira | 9.30h

Distância: 9,5 km
Dificuldade: Média
Previsão meteorológica: Céu limpo, 24 ºC máx.

Tratando-se de uma caminhada autónoma, cada caminheiro deverá levar consigo, além dos habituais snacks e água, comida para o almoço (sandes, massa, etc.). As viagens e caminhada ocuparam grande parte do dia.
Prevê-se céu limpo e temperaturas quentes por isso, não esquecer as precauções com o sol.

10 de Abril 2011 | Margens do Rio Ferreira

2011-04-11T10:00:00.000+01:00

Uma caminhada à beira-rio não poderia ser melhor acompanhamento para uma manhã de sol como a do passado Domingo.

Aqui ficam algumas fotos da caminhada pelas margens do Rio Ferreira, enviadas pela caminheira Paula Neto. Mais fotos podem ser enviadas para 100limites2008@gmail.com.

(carregar nas imagens para aumentar)

Próxima caminhada: Margens do Rio Ferreira | Domingo, 10 de Abril

2011-04-06T11:55:00.001+01:00

Data: Domingo, 10 de Abril de 2011

Caminhada: Margens do Rio Ferreira (Paços de Ferreira - Lordelo - Paços de Ferreira)

Ponto de encontro: Capela do Anjo da Guarda, Arreigada, Paços de Ferreira | 9.30h

Distância: > 10 km

Dificuldade: Média

Previsão meteorológica: Céu limpo, 24 ºC máx.

O bom tempo começa a acompanhar-nos nas caminhadas, por isso não esquecer bebidas para uma caminhada durante toda a manhã. Bebidas não-refrigerantes e não-alcoólicas! Além disso, quem tiver pele mais sensível deve tomar precauções com protector solar, chapéu/boné e óculos de sol.

Cartaz: Abril 2011

2011-04-06T09:57:00.000+01:00

(clicar na imagem para aumentar)

Novo visual e esquema

2011-04-01T18:46:00.003+01:00

O blog 100 Limites está com um visual mais fresco, bem apropriado a este início de Primavera. Além disso, está com um novo esquema que inclui informações sobre o grupo e utilidades sobre o pedestrianismo e a sua prática.

O que acham?

Reserva Ornitológica de Mindelo | 26 de Março de 2011

2011-03-26T15:51:00.001Z

Uma caminhada pela praia merecia, no mínimo, um dia de sol digno de início de Primavera. Mas o dia surgiu encoberto. Os "pessoal fixe" atravessou dunas, ribeiros, rios, a cidade de Vila do Conde, e enfrentou vento, pinhais e chuva intensa... mas nada impede o grupo de continuar com a boa disposição de sempre. Aqui estão algumas das fotografias do dia.

Próxima caminhada: Sábado, 26 de Março | Reserva Ornitológica de Mindelo | 9:00h

2011-03-25T10:28:00.000Z

Caminheiros,

A próxima caminhada será na Reserva Ornitológica de Mindelo. O ponto de encontro será na Rotunda da Seroa, às 9:00h.

Não esquecer de levar bebidas não-refrigerantes, em especial se o dia estiver solarengo.

Puro prazer de caminhar...

Próxima caminhada: Domingo, 20 de Março | Serra de Valongo

2011-03-12T14:35:00.000Z

Caminheiros,

A próxima caminhada será pela Serra de Valongo, no dia 20 de Março, Domingo.

Ao contrário do que indica o cartaz, o ponto de encontro será às 9.00h na Rotunda da Seroa, Paços de Ferreira.

Não esquecer de levar água e barras energéticas ou frutas. A caminhada será só da parte da manhã, mas poderá acabar mais tarde do que o costume, dada a extensão da caminhada.

Puro prazer de caminhar...

Pilar-Citânia | 12 de Março de 2011

2011-03-12T14:31:00.001Z

A caminhada, que supostamente seria do Monte do Pilar (Penamaior) até à Citânia de Sanfins sofreu umas pequenas alterações. Acabamos por apreciar as belas cascatas de Valinhas (St. Tirso), se bem que o que não faltou foram cascatas de chuva, que não impediram 12 km cheios de energia.

As fotos estão também na página do Facebook do projecto. Procurem por 100 Limites Pedestrianismo e partilhem!

Puro prazer de caminhar...

Cartaz: Março 2011

2011-03-09T18:44:00.000Z

Caminheiros,

Aqui está o cartaz das caminhadas deste mês.

Não se esqueçam que para cada caminhada devem ir preparados com fontes de hidratação não refrigerantes (água, sumos naturais, etc.) e reforço alimentar, em especial para caminhadas que durem todo o dia (barras energéticas, sandes, etc.)

Puro prazer de caminhar...

Freamunde (Paços de Ferreira) | 25 de Fevereiro 2011

2011-03-05T20:59:00.000Z

Caminhadas nocturnas, com coletes reflectores e lanternas, são sempre complicadas para fotografar. Mas não podem deixar de ser registadas.

Serra da Agrela (Seroa, Paços de Ferreira) | 20 de Fevereiro de 2011

2011-03-05T20:54:00.000Z

Aqui estão as fotos da intensa e molhada caminhada à Serra da Agrela.

Próxima caminhada: Sexta-feira, 25 de Fevereiro | Freamunde (nocturna)

2011-02-24T09:25:00.000Z

Caminheiros,

A próxima caminhada será amanhã, dia 25 de Fevereiro em Freamunde. O ponto de encontro será às 21.30h junto às Piscinas de Freamunde.

Não se esqueçam que se trata de uma caminhada nocturna por isso convém levar lanterna e colete reflector, além de snacks e bebidas não refrigerantes.

Puro prazer de caminhar...

Marão (Vila Real) | 22 de Janeiro de 2011

2011-01-23T15:55:00.001Z

Não foi uma caminhada com neve, mas foi uma aventura com muito frio, muito gelo e muito muito vento. Como é óbvio, para aquecer nada melhor do que uns desportisticamente incorrectos Vinho do Porto e Aguardente no meio da montanha.

Marco de Canaveses | 15 de Janeiro de 2011

2011-01-23T15:44:00.001Z

100 Limites no Facebook

2011-01-05T15:48:00.000Z

Caminheiros,

Para promover o nosso grupo e facilitar a comunicação, o grupo 100 Limites já tem uma página no Facebook. Juntem-se no botão na barra lateral do blog.

Cartaz: Janeiro 2001

2011-01-05T10:02:00.002Z

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Jantar de Natal 100 Limites 2010

2010-12-23T20:59:00.000Z

Aqui ficam algumas fotografias do animado jantar de Natal 100 Limites.

Desejo a todos os caminheiros regulares, ex-caminheiros e caminheiros ocasionais um excelente Natal, e um 2011 cheio de energia para novas caminhadas, porque em Janeiro vamos à neve!

Rui Pacheco

Jantar de Natal 100 Limites

2010-11-30T16:12:00.001Z

Caminheiros,

No próximo dia 18 de Dezembro realizar-se-á o Jantar de Natal 100 Limites, com ponto de encontro junto à Piscina de Freamunde às 20h.
O valor do jantar será de 15€, com tudo incluído e dois pratos à escolha.

Puro prazer de... comer...

Cartaz das caminhadas de Novembro.

2010-11-17T10:09:00.000Z

Clicar na imagem para aumentar.

Próxima caminhada: 14 de Novembro | Domingo | Rio Ferreira

2010-11-12T12:14:00.001Z

Caminheiros,

A próxima caminhada será pelo trilho do Rio Ferreira, no próximo Domingo, dia 14 de Novembro. O encontro será junto à Capela do Anjo da Guarda (Arreigada), pelas 9.30h.

Puro prazer de caminhar...

Próxima caminhada: 16 de Outubro | Fafe

2010-10-13T11:51:00.000+01:00

Caminheiros,

A próxima caminhada será no sábado, dia 16 de Outubro, na Barragem de Queimadela, Fafe. As inscrições para a caminhada realizam-se até quarta-feira, dia 13 de Outubro, nas Piscinas Municipais.

A caminhada será de um dia, por isso convém levar mantimentos e fontes de hidratação (de preferência não-refrigerantes).

Puro prazer de caminhar...

Eiriz - 25 de Setembro de 2010

2010-09-25T20:51:00.000+01:00

A tarde de um sábado de sol e vindimas convidou a um passeio campestre, com direito a corridas no meio do milho e umas quantas uvas, na freguesia de Eiriz, em Paços de Ferreira.

Puro prazer de caminhar...

Pilar - 19 de Setembro de 2010

2010-09-25T20:41:00.000+01:00

As caminhadas na temporada 2010/2011 começaram num clássico. O monte do Pilar é mais do que nosso conhecido e já não há «jurássico» que nos assuste. Uma caminhada numa manhã de sol, cheia de caminheiros com energias para dar e vender para uma nova época.

Puro prazer de caminhar...

Próxima caminhada: Pilar | Domingo, 19 de Setembro

2010-09-16T10:48:00.000+01:00

NOVA TEMPORADA DE CAMINHADAS

2010/2011

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Caminheiros,

Começa no próximo Domingo, 19 de Setembro, a nova temporada de caminhadas 100 Limites.

O ponto de encontro será no monte do Pilar (junto ao Cristo Rei), às 9:30h.

Apareçam e levem amigos!

E não esquecer de levar sempre água e barras energéticas, além de boa disposição e vontade de tirar fotografias ao grupo, as quais poderão ser publicadas aqui no blog, se as enviarem para 100limites2008@gmail.com.

Puro prazer de caminhar...

Soutelo do Douro - 31 de Julho de 2010 - Caminhada-Convívio

2010-08-03T14:54:00.001+01:00

Esta temporada de caminhadas 100 Limites terminou com um convívio em Soutelo do Douro.

Acordar de madrugada não custou (quase) nada quando se vai na companhia do pessoal fixe, apesar do autocarro atingir quase uns estonteantes 90km/h, em descidas.

Muito pó, muito calor, paisagens lindíssimas e, para animar ainda mais, umas provas de vinho do Porto e não só...

Mergulhos no rio, comida, gargalhadas, aventuras numa pickup e regressos a casa com um autocarro avariado.

Agora é só esperar pela próxima temporada.

Não se esqueçam que podem sempre entrar em contacto e enviar notícias e sugestões para 100limites2008@gmail.com

Até Setembro!

Puro prazer de caminhar...

Cartaz: Julho 2010

2010-07-08T18:50:00.001+01:00

Caminheiros,

Aqui está o cartaz de Julho de 2010. Estejam atentos, não se esqueçam da inscrição prévia para o convívio.

(Clicar para aumentar imagem)

Próxima caminhada: Sábado | 3 de Julho | Freamunde

2010-06-27T22:19:00.002+01:00

Caminheiros,

A próxima caminhada será em Freamunde, Sábado, dia 3 de Julho, com ponto de encontro junto ao Coreto de Freamunde, pelas 9:00h.

Sendo uma "Caminhada de Solidariedade", com o apoio da Junta de Freguesia de Freamunde, cada caminheiro deverá levar um (ou mais) género alimentar (de preferência de longa conservação: arroz, massas, conservar em lata, etc. [evitar lacticínios]).

Além disso, convém não esquecer água e barras energéticas para quem vai caminhar.

Puro prazer de caminhar...

Próxima caminhada: Sábado | 26 de Junho | Rio Ferreira

2010-06-22T10:55:00.000+01:00

Caminheiros,
Para substituir a caminhada pelos Caminhos de Santiago, a próxima caminhada será pelos trilhos do Rio Ferreira.
Sábado, dia 26 de Junho, o ponto de encontro será no Anjo da Guarda (Arreigada) às 9:30h.

Não esquecer os suplementos alimentares e água suficiente.

Puro prazer de caminhar...

Cartaz: Junho 2010

2010-06-17T13:00:00.000+01:00

Caminheiros,
Aqui está o cartaz de Junho.
Infelizmente a caminhada pelos Caminhos de Santiago não se irá realizar. Fica para uma próxima.

(Carregar na imagem para aumentar)

Boas caminhadas!

Puro prazer de caminhar...

Próxima caminhada: Sábado | 19 de Junho | Seroa

2010-06-17T11:29:00.001+01:00

Caminheiros,
A próxima caminha da será no próximo sábado, 19 de Junho, pelas 9:30h. O ponto de encontro será na rotunda da Seroa (Serra da Agrela).

Toca a aparecer e fazer o favor de levar o pagamento das t-shirts, quem encomendou (6€).

Puro prazer de caminhar...